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Corsi sportivi comunali 2017-2018

DI CHE SI TRATTA

Vasta gamma di corsi sportivi che rappresentano un’occasione di socializzazione importante ed uno strumento con cui mantenere la salute del corpo e della mente.

I corsi vengono svolti presso le  strutture sportive comunali avvalendosi della collaborazione di personale qualificato.

A CHI SONO RIVOLTI

I corsi sono rivolti ai cittadini,  uomini e donne, giovani e meno giovani,  occorre solo aver compiuto i 18 anni d’età e non superare il  limite massimo di  80 anni.

SVOLGIMENTO

I corsi avranno inizio ad Ottobre 2017 e termineranno a Maggio 2018.

Le  lezioni saranno mono settimanali (totale 30 ore) e bisettimanali (totale 60 ore). La frequenza è molto importante considerato che i benefici dell’attività fisica si colgono solo con una pratica continuativa, acquistando una sana abitudi­ne al movimento. Le lezioni non effettuate a causa di un impedimento dell’insegnante, ver­ranno recuperate.

 

CORSI GIORNALIERI

CORSI BISETTIMANALE

 ATTIVITA’ MOTORIA     c/o palestra Via Boccaccio

 

 1° TURNO                                          martedì e venerdì                               orario    9.00 - 10.00

 2° TURNO                                         martedì e venerdì                 orario  10.00 - 11.00 POSTI ESAURITI

 3° TURNO                                          martedì e venerdì                               orario  11.00 - 12.00

               

CORSO MONO SETTIMANALE

GINNASTICA DOLCE       c/o Scuola Primaria Villaggio Residenziale

                                  sabato      orario  10.00 - 11.00

PILATES                       sabato      orario  11.00 – 12.00

 

CORSI SERALI   c/o palestra Via Besana

CORSO BISETTIMANALE

ATTIVITA’ MOTORIA    lunedì   orario  19.30  -  20.30

                               mercoledì  orario  19.00  -  20.00

 

CORSI MONO SETTIMANALI

ATTIVITA’ MOTORIA   lunedì                                    orario   18.30 - 19.30

AEROBICA SOFT         mercoledì                              orario   20.00 - 21.00

AEROBICA/G.A.G.          mercoledì                            orario   18.00 - 19.00

PILATES                      venerdì                              orario   19.00 - 20.00 POSTI ESAURITI

 

QUOTE

                                       € 220,00 per i non residenti

                                      € 130,00 per i non residenti

 

La quota di partecipazione ai corsi, da corrispondere all’atto d’ iscrizione ed in un’unica rata, dovrà essere versata con le seguenti modalità:

IBAN: IT31Z0521633200000000001787

( da ritirarsi c/o sportello Comune Aperto)

      

    Riportare nella causale il corso per il quale si effettua l’iscrizione     (es. iscrizione al corso di aerobica).

 

In caso di ritiro sarà possibile la restituzione del 50% sulla quota totale di frequenza, solo a fronte di comunicazione scritta, all’Uff. Segreteria/Settore Sport,  entro 30 giorni dalla data di inizio corso.

La quota assicurativa non sarà rimborsata. In caso di mancato raggiungimento del numero per l’attivazione del corso, si procederà al rimborso della quota versata.

ISCRIZIONI

da lunedì  18  a giovedì  28 Settembre 2017

Le iscrizioni ai corsi si ricevono presso lo Sportello Polifunzionale “Comune Aperto”  negli orari di apertura al pubblico.

Le iscrizioni dei residenti verranno accolte sino ad esaurimento dei posti disponibili, seguendo l’ordine progressivo di protocollo e saranno valevoli per tutta la durata del corso. Le richieste dei non residenti verranno accettate con riserva, solo in caso di disponibilità di posti verranno accolte, secondo il loro ordine cronologico di presentazione.

Ogni persona potrà presentare non più di 3 moduli d’iscrizione.

IDONEITA’ e ABBIGLIAMENTO

Per tutti i corsi è obbligatorio  il certificato  di idoneità all’attività sportiva non agonistica da consegnare all’istruttore alla prima lezione. Chiunque si presenti privo di certificato non verrà ammesso in palestra.

Gli iscritti dovranno presentarsi alle lezioni in tenuta idonea all’attività fisica (sono obbligatorie scarpe da ginnastica da utilizzare solo in palestra) e muniti di stuoia per esercizi a terra.

 



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Stampato il 22-11-2017 alle ore 08:23
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